הבלוג- מאמרים והשראה

תקציר: כולנו סובלים ממחשבות שליליות שפוגעות ברגשותינו באיכות חיינו. אנו רוצים מחשבות חיוביות, רגשות חיוביים וחיים טובים יותר, אבל לא יודעים איך לעשות את השינוי

להלן רשימה ראשונית של ספרים מומלצים, פירוט והרחבה בהמשך. אימון קו- אקטיבי – לורה ויתוורת', הנרי קימסי האוס, פיל סנדאהל אושר אמיתי – ד"ר מרטין

אימון אישי מוגדר בדרך כלל בזמן, לתקופה של מספר חודשים, כדי שניתן יהיה להגדיר יעדים ברורים ולהגיע לתוצאות בפרק זמן סביר. בחירת נושא האימון היא

לנצור את הרגע – לעתים זה קורה לנו, לרגע קצר או מתמשך, שאנו מרגישים במקום הנכון, המדויק, המלא, השלם. מקום בו לא משנה מה קורה

"בכל דבר יש סדק, כך חודר האור" (לאונרד כהן) לאשה סינית זקנה היו שני כדים גדולים, כל אחד נתלה מקצה מקל שהיא תלתה על צוארה.

מי לא רוצה? אנו הרי מאמינים שאם יהיה לנו המון, יהיה לנו טוב, נהיה מאושרים, נוכל לעשות כל מה שאנו רוצים. עבור אנשים רבים זה

אני רוצה לשתף אתכם בסיפור עתיק אבל אקטואלי עבור כל מי שזוגיות חשובה לו. לדעתי, מומלץ במיוחד לכל מי שעוסק בייעוץ, טיפול, אימון או חינוך

שאלות המטרידות אותנו, אנו רוצים בדרך כלל תשובות ברורות, מהירות ופשוטות. אנו בטוחים שאם נקבל את התשובות המתאימות החיים שלנו סוף סוף יתקדמו בדרך הנכונה.

מה עוצר אותנו? – הרגלים מעשה בעקרב אחד שרצה לעבור מגדה אחת  של הנחל לגדה השניה. חיפש העקרב וחיפש ומצא את הצפרדע. "צפרדע, צפרדע", אמר

הדרך לאושר אנו מחפשים אותו בכל מקום, מנסים אין ספור דברים כדי לחוות אותו, והוא חמקמק, בורח לנו מבין האצבעות. אנו חולמים חלומות בהם אנו

אני לא רוצה את הקשה…בעצם דוקא כן! אימון מאוד אישי ברמי לוי כשהיינו ילדים, אמרנו לאמא, אני לא רוצה את הקשה, רק את הרך שבאמצע

אחת האפשרויות המרגשות שמציעה לנו הקידמה, היא הנגישות הרבה למקורות חכמה עתיקים כחדשים בכל העולם, והיכולת להתנסות בהן ולהכירן מקרוב. כשמתרחשים מפגשים כאלו, היצירתיות מתעוררת, מערבבת את